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免費試玩可以減輕壓力的心理遊戲MindHabits 
免費試玩可以減輕壓力的心理遊戲MindHabits
原文來自 readforjoy
逸翔 收藏於 2009/04/06
MindHabits是加拿大心理學家Mark Baldwin設計的遊戲，研究證實可以降低壓力荷爾蒙可體松(cortisol)，減輕壓力，並提升自信（網站宣稱只要每天玩5分鐘就可以了）。
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