引述 :『您是否留意過，孩子玩些什麼？玩得如何？別以為寶寶每天無所事事只會玩，事實上，透過「玩」可以讓孩子更聰明、健康，發展得更好！教育孩子，尤其在學齡前，「玩」是一個相當重要的學習媒介，什麼階段該玩什麼、玩具的種類、以及遊玩的環境，都是影響孩子發展的重要因素。 』

引述 :『做自己最感興趣的事，進而獲得快樂〜建立自信，多與三五好友聊天傾訴，尤其在境況不佳時，「朋友就是良醫」！！ 【若你或周遭朋友有需要專人的溝通，可撥打免付費安心專線0800-788995、生命線專線1995或張老師專線1980尋求協助。】 』

引述 :『鋁箔紙分為光面及霧面，究竟該將亮面還是霧面朝向光熱處呢？ 台北科技大學電機系教授房漢彬表示，一般來說，霧面較易吸熱，因此應將霧面朝向光熱處，才會發揮效果。 例如烤食物時，應以鋁箔紙的亮面包裹食物， 以霧面對著炭火，食物才容易烤熟。 若是將鋁箔紙當成遮陽板時就得將亮面朝向光源，將光及熱折射，才會較清涼。』