引述 :『材 料 1.生鮭魚4兩、小黃瓜半條 2.調味料：紅蔥頭1湯匙、洋蔥末1/2湯匙、沙茶醬1/3湯匙、玄米油6湯匙、米霖1/2湯匙 作 法 1.用玄米油將洋蔥末炒香，加入紅蔥頭、沙茶醬及味霖，作成醬汁，放涼備用 2.鮭魚切丁、小黃瓜切片，與醬汁拌勻即可』

引述 :『推荐幾本商頁書信的好書!』

引述 :『這次一樣，也是參考mina05"便當食譜" 所做出來的~而且非常簡單，味道也很好! 不過我遇到一個難題......為什麼我的家人都不喜歡吃呢?! 是因為是日式的不合臺灣人口味嗎? (除了照片不好看以外，東西是滿好吃的啊~ )』