瑜伽最新書籤
701 天前 
分類：
標籤：
711 天前 
瑜珈的好處 
瑜珈的好處
peterchan2007 收藏於 2010/06/17
瑜珈雖然沒有幾年前的熱潮了, 但練習瑜伽的好處還是有的. 瑜珈對人體是很有好處的. 繼續閱讀...
瑜珈雖然沒有幾年前的熱潮了, 但練習瑜伽的好處還是有的. 瑜珈對人體是很有好處的.繼續閱讀
978 天前 
宅男女神瑤瑤~瑜伽健胸 (附影片連結) @ 天天看正妹 :: Xuite日誌
宅男女神瑤瑤~瑜伽健胸 (附影片連結) @ 天天看正妹 :: Xuite日誌
6ewong 收藏於 2009/09/23
宅男女神瑤瑤瑜伽健胸
瑤瑤雖然胸懷重量“cup”，但腰力夠
在港人氣爆燈的瑤瑤，為以最完美體態和香港粉絲作零距離貼身抱抱，
百忙中抽空練習十式健胸運動，雖然瑤瑤胸懷重量級33F，但柔韌有餘的她，
輕易做出反地心吸力的拗腰動作，令人嘆為觀止。
部落格 Xuite 娛樂 巨乳 性感 正妹 美女 美人 爆乳 台妹 童顏巨乳 宅男女神 瑤瑤 瑜伽 健胸 yoga
群組： 979 天前 
宅男女神瑤瑤~瑜伽健胸影片 @ 天天看正妹 (影音版) :: Xuite日誌
宅男女神瑤瑤~瑜伽健胸影片 @ 天天看正妹 (影音版) :: Xuite日誌
6ewong 收藏於 2009/09/23
宅男女神瑤瑤瑜伽健胸
瑤瑤雖然胸懷重量“cup”，但腰力夠
在港人氣爆燈的瑤瑤，為以最完美體態和香港粉絲作零距離貼身抱抱，
百忙中抽空練習十式健胸運動，雖然瑤瑤胸懷重量級33F，但柔韌有餘的她，
輕易做出反地心吸力的拗腰動作，令人嘆為觀止。
部落格 Xuite 娛樂 巨乳 性感 正妹 美女 美人 爆乳 台妹 童顏巨乳 宅男女神 瑤瑤 瑜伽 健胸 yoga
1064 天前 1153 天前 
Yoga減肥方法: Yoga瑜珈如何達到減肥瘦身
Yoga減肥方法: Yoga瑜珈如何達到減肥瘦身
mingming2008 收藏於 2009/04/01
做瑜伽如何達到減肥的效果?是因為瑜伽練可以增加荷爾蒙的釋放, 有助燃燒脂肪以達到減肥瘦身 繼續閱讀...
做瑜伽如何達到減肥的效果?是因為瑜伽練可以增加荷爾蒙的釋放, 有助燃燒脂肪以達到減肥瘦身繼續閱讀
1318 天前 
Yoga減肥方法: 五分鐘極速Yoga減肥方法 
Yoga減肥方法: 五分鐘極速Yoga減肥方法
peterchan2007 收藏於 2008/10/18
練習yoga可以減肥很多人都知道, 但做五分鐘的yoga就已經可以減肥, 你又知道嗎?這裏有教您五分鐘就可以減肥的yoga方法。
分類：
標籤：
1321 天前 
在水面上練習Yoga
在水面上練習Yoga
peterchan2007 收藏於 2008/10/15
在水面上也可以練習Yoga, 真是不可意義! 我也可以在水面上做Yoga嗎?哈哈, 我想沒這麼容易囉!
1333 天前 
練習Yoga體位法的目的
練習Yoga體位法的目的
peterchan2007 收藏於 2008/10/03
很多練習Yoga的朋友，都會執著於完成各式各樣的Yoga體位為終極目標，其實，Yoga並不是希望您只練習Yoga的不同體位。體位法是Yoga修練者觀察自然界動物的不同動態而成的體位法，目的是希望藉以治療身體內的種種毛病。所以，動作的完成程度並不重要，重點應於在您在練習體位時的體會感受。
1428 天前 
3招簡易瑜伽增強男性活力
3招簡易瑜伽增強男性活力
evian 收藏於 2008/06/30
國際投信總經理陳忠憲勤練瑜伽20年，雖已54歲，但臉色紅潤，皮膚飽滿緊緻，左腿一抬便可直直貼在門上，柔軟度驚人。
他認為，男性練習瑜伽的理由很簡單：「怕老、怕體力輸人，怕自己不行。」
尤其現代男性壓力大，身體耗損加速，許多人在30歲的黃金年齡，就開始體驗到「體力大不如前」的窘境。事實上，男性30歲後的整體生理狀況，正如拋物線般，每年以一個百分點遞減，黑弗列博士（Leonard Hayflick）在《我們如何、為何老去》（How And Why We Age）指出。
1482 天前 
1494 天前 
1498 天前 
1554 天前 
群組： 1635 天前 
1637 天前 
1638 天前 
瑜伽为什么能强身健体
瑜伽为什么能强身健体
dudu 收藏於 2007/12/04
强身健体与时尚瑜伽想结合，打造完美的自己！
强身健体与时尚瑜伽想结合，打造完美的自己！ ...
强身健体与时尚瑜伽想结合，打造完美的自己！
1754 天前 
訂閱