相信最新書籤
1029 天前 
2個虛擬圓 @ 哈姆爸的 Revolutionary Matrix-RM 全球網路事業 :: 痞客邦 PIXNET :: 
2個虛擬圓 @ 哈姆爸的 Revolutionary Matrix-RM 全球網路事業 :: 痞客邦 PIXNET ::
我們都希望在廿一世紀，有更多彩的人生；有更豐盛的經歷，但是這樣的美夢是否一定會成真呢？這樣的期待是否一定會實現呢？ 在這樣的自我對話之中，不覺又聯想到一個我和許多學生都喜歡的益智遊戲，這個遊戲的規則很簡單──「請用一筆畫完四條... 繼續閱讀...
分類：
標籤：
1104 天前 
老媽咖啡館052
老媽咖啡館052
老媽：『真不愧是作家啊！這一點的直覺真的很準！』 串場人：『這一集的故事就這樣結束了！』 老媽：『這樣也沒什麼不好，什麼都沒說，卻好像傳達了些什麼，這就是你的風格不是嗎？而且你自己不是很怕別人覺得你故意，幹嘛讓我說了好幾次... 繼續閱讀...
群組： 1136 天前 
你說我就信，信了就是笨？
你說我就信，信了就是笨？
如果你說的我就信，那麼是否你也認為我很笨？ 你曾不曾換個角度去看相信人，是不是真的很笨？ 如果我一直以來都是這麼笨，你認為我一定會吃虧？ 如果可以選擇，你會選擇利用人，還是會選擇被利用？ 這樣選擇的理由是如何？... 繼續閱讀...
1159 天前 
人生的價值 @ 哈姆爸@GDI PIXNET :: 痞客邦 PIXNET ::
人生的價值 @ 哈姆爸@GDI PIXNET :: 痞客邦 PIXNET ::
俄羅斯文豪 托爾斯泰 「人生的價值，並不是用時間，而是用深度去衡量的。」 繼續閱讀...
1170 天前 
更好的拳擊對手 @ 哈姆爸@GDI PIXNET :: 痞客邦 PIXNET ::
更好的拳擊對手 @ 哈姆爸@GDI PIXNET :: 痞客邦 PIXNET ::
以色列前總理 梅爾夫人 「你永遠找不到比逆境更好的拳擊對手。」 繼續閱讀...
1184 天前 承認失敗 @ 哈姆爸@GDI PIXNET :: 痞客邦 PIXNET ::
承認失敗 @ 哈姆爸@GDI PIXNET :: 痞客邦 PIXNET ::
經濟不景氣當中，利用網路在家創業的另一種新選擇 投資 10 美金讓你一輩子持續擁有美金收入的機會 繼續閱讀...
1196 天前 
心境大魔導Ⅱ-野百合篇 152-凝聚‧天水藍-新浪部落 
心境大魔導Ⅱ-野百合篇 152-凝聚‧天水藍-新浪部落
這集的故事大魔導藉著床的大小說了人的適應性！ 當一個人養尊處優，則是硬性較弱，反之則較強！ 外表的強大，會受到矚目，也會受到規範的限制！ 沒有兩個銅板拍不響，處理的態度也會大受影響！ ...
分類：
標籤：
群組：
1305 天前 
宅男瘋狗浪1-3-302你的世界-人因夢想而偉大，力量因相信而強大，慢慢長大！-凝聚‧天水藍-新浪部落
宅男瘋狗浪1-3-302你的世界-人因夢想而偉大，力量因相信而強大，慢慢長大！-凝聚‧天水藍-新浪部落
當你相信自己可以實現，你就有實現的可能！ 連你都不相信自己可以實現，那麼誰相信你能？ 每個人都會變強，也都會長大！ 希望每個人都因為相信而強大！ ...
1314 天前 宅男瘋狗浪1-3-293你的世界-願意沒有無奈，接受沒有不該，過不去是自己呆！-凝聚‧天水藍-新浪部落
宅男瘋狗浪1-3-293你的世界-願意沒有無奈，接受沒有不該，過不去是自己呆！-凝聚‧天水藍-新浪部落
如果你活在怨懟，那麼你的人生只有黑夜！ 如果你活在改變，那麼你的人生總在實現！ 能力與呈現不一定成正比！ 你的人生也不需要跟誰比！ 就請為自己真心努力到底！ 用你的能力做出你的歡喜！ 繼續閱讀...
1341 天前 宅男瘋狗浪1-3-266 你的世界-希望與努力，成就與魅力，自己爭取的才有意義！
宅男瘋狗浪1-3-266 你的世界-希望與努力，成就與魅力，自己爭取的才有意義！
把如果變成真直！ 把成就變成價值！ 讓過去長久的累積！ 化成可享受的果實！ ...
1380 天前 1436 天前 
支持-何信標NIKE TRAINING
支持-何信標NIKE TRAINING
10
責任-陳金鋒 NIKE TRAINING
責任-陳金鋒 NIKE TRAINING
去年抱傷打完世界盃與亞錦賽後，陳金鋒幾乎沒有喘息的時間，又必須備戰今年的奧運資格賽。那時陳金鋒念茲在茲的就是克服腰傷的困擾；深怕打擊狀況調不回來，不足以應付往往往一場定生死的國際賽。 集訓第一天，陳金鋒連揮棒練習都不敢用足力道。其實這代表傷勢嚴重得超乎他的評量，但陳金鋒仍然離開培訓隊所在地──重量訓練設施不足的台中洲際球場地，回到高雄澄清湖球場，希望藉著La New熊隊較完善的防護、訓練器材，能全力投入備戰工作。 事與願違，在熱身賽中更感不適後，經專科醫師詳細診斷，陳金鋒仍不得不缺戰奧運資格賽。洪一中面色凝重表示：「沒有人可以取代鋒仔的地位！」的確，奠基於強大打擊實力與艱苦鍛練的中華隊首席強打形象，早已深深烙印在每位台灣球迷的腦海中。 而驅使陳金鋒不斷經由鍛練提升自己實力，以求為國爭光的原動力，也正是體認到伴隨著這崇高地位而來的重大責任。因此，當謝佳賢因傷無法接受中華隊徵召的消息傳來後，他仍然不死心給總教練打了通電話；表示要再赴各大醫院尋找補救的辦法。 雖然最後陳金鋒仍然無法參加奧運資格賽，但洪一中說得好：鋒仔自主訓練的態度與認知，是最不需要擔心的球員。 2001年，陳金鋒由美國返台參加世界盃。他在合庫隊時期的教練許順益觀察後表示：可明顯感受到鋒仔的成長與心態的成熟。的確，在賽前熱身時間甚至只有 20分鐘，一切訓練、調整都要靠自己的美國小聯盟的多年歷練，陳金鋒學會了：只有發自內心體認到不斷鍛練自己的重要性，才能不斷突破與進步、尋求棒球生涯更高的下一個定位。因此，雖然那時還不必參與中華隊練球，但他一住進下榻飯店，馬上自行安排重量訓練課程。 2年後，陳金鋒再度回國參加札幌亞錦賽中華代表隊。當時因國內職棒球季尚未結束，連中華隊左訓中心宿舍都還沒規劃好，但陳金鋒已提前進駐，與林岳平、高志綱等業餘選手進行自主訓練。 團體練習時，重量訓練後跑步是正規課程。誰都知道：陳金鋒常是最後一個離開重量訓練室的球員。除了團體項目之外，他不但還要做到自我要求的份量，而且總是要讓肌肉感受到重量訓練的效果後才肯罷手。至今惟一曾讓陳金鋒大感吃不消的訓練經驗，就是曾因為沒有跳舞細胞，而在La New熊隊有氧舞蹈訓練中大吃苦頭。 朴贊浩、松坂大輔、上原浩治、達比修有……多少亞洲強投，都曾無奈的看著陳金鋒擊出的小白球消失在外野天空。國家隊不動第四棒的榮譽，代表的是打擊線的穩定軸心，與豪打制勝的無窮想像。陳金鋒以永不懈怠的鍛練，承擔起這份責任。即使在終究不得不缺席奧運資格賽時，他仍然在與隊友話別時，一一叮囑：「希望北京奧運時，我們可以再一起努力！」 這份責任感，正象徵著中華隊將在北京奧運時展現的堅持不懈、奮戰到底精神。 繼續閱讀...
認真-彭政閔 NIKE TRAINING
認真-彭政閔 NIKE TRAINING
2001年3月31日，彭政閔在與謝長亨惟一一次投打對戰中，擊出職棒生涯第一支安打與第一分打點。當時謝長亨對這位潛力新人的印象是：「手腕力量用得很好，棒頭還有尾勁。」多年後，創下中華職棒擊王三連霸紀錄的彭政閔成為台灣數一數二穩定性高的強... ...
1446 天前 
勝利承諾-林智勝 NIKE TRAINING
勝利承諾-林智勝 NIKE TRAINING
2006年杜哈亞運棒球冠軍戰，九局下半，一出局；以6：7落後的中華隊二、三壘有人。林智勝在滿球數時，抓住日本投手高崎健太郎一顆偏低滑球，壓低身子揮出三游間滾地安打，護送張建銘、陳金鋒奔回本壘。中華隊逆轉勝，勇奪第一面亞運棒球金牌。 ... ...
氣勢-謝佳賢 NIKE TRAINING
氣勢-謝佳賢 NIKE TRAINING
6月7日，在米迪亞暴龍出戰La new熊的比賽中，謝佳賢成為中華職棒最快達到百轟紀錄的本土球員（516場）。但賽後「阿醜」選擇低調不慶祝；只淡淡的說：「把紀錄還給我們，是一種尊重。」在他心裡，職棒生涯的百轟里程碑，早在2004年5月2... 繼續閱讀...
1452 天前 
成功人士從不相信自己「最棒」，而是相信自己「能做到」-哈姆爸＠GDI ATM 團隊-新浪部落
成功人士從不相信自己「最棒」，而是相信自己「能做到」-哈姆爸＠GDI ATM 團隊-新浪部落
成功人士從不相信自己「最棒」，而是相信自己「能做到」 ...
1455 天前 
2
霸氣再起-張誌家 NIKE TRAINING
霸氣再起-張誌家 NIKE TRAINING
2002年8月12日，張誌家在對羅德隊的比賽中，以連續28局奪三振，締造日本職棒新紀錄。日本《產經運動》稱他為台灣的「國民英雄」；並指出：張誌家的亮麗演出，根源於他多方請教像隊友松井稼頭央等前輩重量訓練的方法，並勤加鍛練，從肉體改造做... ...
永不放棄-高志綱 NIKE TRAINING
永不放棄-高志綱 NIKE TRAINING
2003年亞洲盃，日本福岡札幌巨蛋球場，中華隊面臨爭取2004年雅典奧運參賽權最重要一役。延長賽十局下半，4：4平手，中華隊二出局後滿壘，上場打擊的是替補捕手高志綱。正當眾多球迷隱約有比賽可能會繼續延長下去的心理準備時，高志綱將南韓守... ...
7
絕不服輸-陳致遠 NIKE TRAINING 
絕不服輸-陳致遠 NIKE TRAINING
「黃金戰士」，披著的是艱苦鍛練淬煉出的甲冑。 升學進入由全國少棒菁英組成的榮工青少棒隊後，陳致遠每天晚飯後，都在昏暗的路燈下，將樹枝或草叢擬想成擊球點，獨自練習揮棒。青棒時代，他已成為國家代表隊一員，並三度在國際賽事中榮膺最佳游擊手或二壘手；但高三時，卻在打籃球時撞裂了手骨。半年後終於可以碰球時，陳致遠赫然發現自己失去了球感；連進行傳球練習都有困難。 守備失誤的壓力，使陳致遠連打擊都受到影響。轉任外野手後，陳致遠全心全力投入打擊練習，這才發現自己的打擊實力還未完全發揮。為了更強化打擊爆發力與長打能力，陳致遠將重量訓練當成日常生活的一部份。長期且密集與槓鈴、啞鈴為伍，進行各種可增強胸、臂、背等肌耐力的重量訓練，讓陳致遠原本高瘦的身材，厚實成今日球迷熟知的壯碩模樣。 2001年，陳致遠加入兄弟象隊，即以出色的打擊威力拿下該季的新人王。然而，過度要求自己，也該他付出了代價。2005年職棒明星賽全壘打大賽中，個性不認輸的陳致遠，為了使勁追上領先的對手馬力歐（Mario Encarnacion），拉傷了左腕韌帶並緊急就醫。其實，陳致遠的肩、肘、腿始終有傷，但為了不被傷勢打倒，並珍惜在場上爭勝並為球隊做出貢獻的每一個機會，他延遲了手術治療；加重可增強肌耐力的重量訓練份量來對抗傷勢。終於，2007年中華職棒開幕戰，為了隊中另名主將彭政閔受傷，而自覺必須擔負責任，因而負傷上陣的陳致遠，肩傷復發，並不得不赴美手術。 即使在這段期間，陳致遠還是持續跑步並上健身房以維持體能。返台後，歷經數個月復健，即使肌力尚不足以負荷守備，他仍然迫不及待於八月中旬以指定打擊身份重返球場。而從本季春訓起，為了彌補在復健期間訓練份量的不足，他將原持900公克球棒改為920公克；希望藉由球棒重量的增加，輔助重量訓練，強化肌力仍略嫌不足的肩膀。 因傷錯失奧運資格賽的陳致遠，叮嚀中華隊隊員要隨時做好關鍵一擊的準備；他十分明瞭身披國家隊戰袍的榮耀感與壓力。2003年亞洲錦標賽，睽違奧運已12年之久的中華隊勢在必得。但原本深受倚重的重砲陳致遠，在3場比賽，13次打擊中，被三振了11次。黃金戰士承受了生平最沉重的壓力。 關鍵的中韓之戰九局下半，4：5落後的中華隊兩人出局，陳鏞基在三壘。無數球迷的希望，全繫於陷入低潮的陳致遠的棒子上。結果他抓住南韓投手曹雄天第二球，揮出追平比數的安打；這才得以有十局下半高志綱的再見安打。 不服輸的陳致遠從不避談這段「糗事」。相反的，他將這當成激勵自己的動力。如今陳致遠藉著嚴格的自我鍛練，走過低潮、克服傷痛，又再度以強打者之姿回到球場；並入選北京奧運60人名單。他渴望著能再度在奧運會這體育競技最高殿堂為國爭光。如果能入選最後正選名單，陳致遠誓言一定會「誓死拚戰不服輸！」 繼續閱讀...
分類：
標籤：
群組：
勤練決勝-潘威倫 NIKE TRAINING
勤練決勝-潘威倫 NIKE TRAINING
在1997年台北世界青少棒賽中嶄露頭角的潘威倫，於職棒14年以選秀狀元身分加入統一獅隊後，每年至少拿下12勝；如今已身為中華職棒最高薪投手。是什麼因素讓少年得志的潘威倫能如此一路順遂呢？我們從他的球速，由一百三十幾公里成長到如今一百五... ...
堅持到底-高國慶 NIKE TRAINING
堅持到底-高國慶 NIKE TRAINING
2007年10月3日，高國慶在新竹球場擊出個人球季第144隻安打，刷新時報鷹隊曾貴章高懸11年的個人單季最多安打紀錄。同年10月10日，他又在台南球場成為統一獅隊史中本土第1位單季20支全壘打的球員。同時這也是高國慶個人球季第152支... ...
追求夢想-張泰山 NIKE TRAINING
追求夢想-張泰山 NIKE TRAINING
2006年5月26日，張泰山擊出個人職棒生涯第163號全壘打，取代林仲秋成為中華職棒史上全壘打王。同月20日，他又以165轟，打破洋將鷹俠（Luis Iglesias）紀錄，成為台灣職棒史全壘打王──森林王子張泰山，就是長打的代名詞。... ...
1524 天前 
訂閱