引述 :『在平價義大利麵界 蘋果米滿喜歡到LAPASTA的 如果，服務人員再和言悅色、親切一點 蘋果米會常更常光顧喔！』

引述 :『自從學生時代以來，我就種過很多種小盆栽，但是到後來都死掉了，唯一成功的案例是大學二年級時，在大賣場買來的榕樹幼苗，在其它植物都相繼去世後，它硬是愈長愈旺，畢業後我將它帶回家交由媽媽照顧，現在已經長得比我還要高了。看著一棵植物從小慢慢長大，陪伴著我經過這些歲月，心裡是很感動的，雖然它不會說話，卻像是老朋友般親切。 這幾年我開始嘗試在陽台種蔬果，從地瓜葉開始，然後種魚腥草、空心菜，今年開始種蕃茄、甜椒與南瓜。 凡植物被我種到，下場都很淒涼。我也不知道為什麼，我明明都很用心天天澆水，是我運氣不好嗎？還是這些植物天生註定到我這裡接受考驗，如果通過考驗它會像榕樹一樣長得又大又好。 』

引述 :『話說在這裡，胖爸做了一桌菜：http://www.wretch.cc/blog/cliff0326/18560533 其中嘔心瀝血之作，就是味自慢之拿波里義大利麵。由於菜色太豐富，義大利麵醬還剩下不少，腦筋動一動，就跑出了這道胖爸流。 』

引述 :『其實這道涼拌番茄是我吃過瑪莉亞作的法式麵包佐涼拌番茄後自己幻想出來的味道，自己試著做出來之後，覺得口味很不錯，非常適合炎熱又食慾不振的夏天食用，熱量應該也不高，不推薦給大家的話就太超過啦!!! 不過這道小點有使用到蒜頭跟九層塔，對此味道過敏的朋友可能會比較不尬意。 相反地、喜歡這兩種調味植物的朋友應該也會喜歡這道小點的。』

引述 :『夏天就在這一道接著一道的冷鋒裡結束了，雖然白天還有艷陽高照的時候，但早晨和傍晚的確是有涼意。整個夏天幾乎沒喝到什麼湯的魚桑(這位先生向來不喝還在冒煙的熱湯)，居然問我可不可以煮鍋羅宋湯。老爺點菜，煮婦豈有不依的道理。那就......上湯吧；大家也要注意早晚保暖，季節交替的時候最容易感冒了。 材料： 牛肋條(即牛腩)450公克、洋蔥150公克、芹菜80公克、胡蘿蔔100公克、馬鈴薯300公克、牛番茄300公克。 調味： 月桂葉2片、蕃茄醬1/4杯、鹽巴少許、黑胡椒1/4小匙。』

引述 :『惡魔風?? 什麼東西? 原本是用一整個雞切開,煎後, 裝盤看起來惡魔在伸出翅膀的樣子…看得懂嗎.. (￣‥￣；) 在家很少用到那麼大片的肉. 所以我來用普通的雞腿肉加很多百厘香上去,做一個皮非常香,非常脆, 肉非常JUICY的+濃味的茄汁醬!!』

引述 :『清爽消暑的秘方，滅除火氣， 讓你不開冷氣也有元氣，樂活整個夏天！ 』

引述 :『今天是禮拜五，但是心情上並沒有歡欣鼓舞，因為晚上還是要上課，是的，就是那個毀了我的聖誕夜(不是"我的藍莓夜"!!!!)的課，雖然說本來是沒有什麼計劃啦，但是有個代罪羔羊可以牽拖當然要藉機洩憤一下！ 禮拜五還要上課不禁讓我想到蕃茄其實是動物(轉得非常生硬!!!!自己賞巴!!!!)，本篇的蕃茄二部曲要跟大家分享的是以下血肉模糊的場景，這裡不是人肉屠宰場、也不是奪魂鋸的拍攝現場，這裡是西班牙每年舉行一次的蕃茄大戰，時間是在八月的最後一個禮拜三，全世界喜歡蕃茄的同胞們，可以聚集此處盡情的互K蕃茄，然後以沉浸在蕃茄醬的血河裡當作新生的洗禮，是不是比泰國的潑水節還更過癮三千五百七十二倍!!!!!!!!!! (二話不說，立刻把年假移到明年八月並訂購西班牙的機票!!!!!)』

引述 :『阿妹有個鐵肺，因為她連唱三晚的演唱會似乎什麼力氣都不費，我希望要辦演唱會的人最好都有那種肺，不然花錢買票去聽還真是浪費，不如去木柵動物園看狒狒。不只是阿妹，其實蕃茄也有個肺，就在他的肚子裡面，上一篇地獄賤女人說素食怪咖劈開蕃茄會聽到吼叫的迴音還盪漾耳邊，我就急著去尋覓網路上蕃茄屍體的解剖圖，不知道是不是年代久遠，要找到蕃茄的內臟圖還真是不容易，好險昨天吃了一碗蕃茄牛肉麵有靈驗，終究還是讓我給找到了，還沒看過這圖兒或是漫畫的朋友們，請用心賞析並細細品味相關圖片如文後。 是的，看完蕃茄的內臟與筋肉，應該都可以認同蕃茄不是植物而是動物，吃素的朋友也不要一氣之下就摔缽、砸木魚，畢竟菩薩說不知者無罪，所以無知的殺生行為是可以被赦免的，當然小朋友也不要拿這張圖跟生物老師爭辯，去動物園時大家說要去看企鵝你可不要說你要去看蕃茄，免得被學校當做異類，還沒畢業就被送進去精神病院。』

引述 :『有些人吃蕃茄料理時， 習慣去皮， 但蕃茄皮很薄， 如果徒手撕除， 實在佷難．』

引述 :『英文有句諺語說「一天一蘋果，醫生遠離我」，但若將蘋果換成蕃茄，效果一樣出色，讓許多病痛從此遠離。 蕃茄富含維他命A、C，纖維及鉀，還有多種抗氧化物質，若是有機栽種的蕃茄，還會含有更大量的黃酮類化合物，這種物質能有效抗氧化、消炎及對抗病毒。 營養專家表示，基於五種健康理由，一般民眾不妨在三餐中增加蕃茄的攝取。理由之一是：每天吃蕃茄可以緩和高血壓症狀。第二：多多飲用蕃茄汁，可增強身體對抗細菌病毒的能力，降低感冒機率。第三是保護皮膚，因為有研究指出，連續十周攝取富含茄紅素的義大利麵，一旦曝曬在陽光下，可降低遭到紫外線引起的曬斑情況。第四是控制膽固醇，研究發現，連續四星期一天一個蕃茄，可以增加體內百分之十五的好膽固醇，降低會導致動脈硬化的壞膽固醇。第五是抗老化，因為蕃茄中含有茄紅素及Beta胡蘿蔔素，這兩種成分可以抗老、抗自由基，因此經常食用可以保護體內的營養素，有效抗老化。』