引述 :『Q：為何倡導男女要（性）練功？ A：以前自慰叫手淫，很負面，都偷偷摸摸做，做完又覺得污穢，有罪惡感；後來觀念轉變，認為這是最安全的性，性學老師也創新名詞叫自愉，自己愉悅。我認為，自慰是男女性開竅的第一步，可以認識自己的性器官、敏感帶。稱性練功，是想讓它更正面積極點，自慰不要有罪惡感，女人多自慰，身體會好；男人懂得在自慰時練功，所謂摸蛤兼洗褲，愉悅又能更性福，可以奠定日後良好性生活。 Q：男人光自慰，不好嗎？ A：小男生自慰都只求快跟爽，久而久之容易早洩。這種行為自私自利，只求自己滿足，沒有顧及性伴侶的溫飽。所以年輕時自慰不要只為愉悅發洩，偶爾加點不同動作，讓陰莖動動停停，看看它萎縮的樣子，體驗敏感時段；再用擠壓方式防止提早射精，這叫戒急用忍，可防止早洩。再做些去除敏感的動作，訓練到能控制射精為止。一旦增進控制早洩的能力，加上有性愛經驗，持續摸索，性能力必更精進。 Q：女人怎麼練功？ A：女人自慰可以了解自己的敏感帶，一生要性福就必須認識它。研究顯示，95％無性高潮的女人從未自慰過，不自慰的女人性冷感機率高。所以別讓妳的性高潮被愚昧淹沒，否則妳不行，遇到先生也不行，性愛如嚼蠟，一輩子就這樣過去了。 女人自愉要加性幻想，可以天馬行空自編自導當主角，也可以當配角或第三者，就像看戲，曲終人散又恢復原來生活，很安全，沒法律、衛生問題。再加叫春更好，像看精采球賽，不隨情境起伏、搖旗吶喊，一定失色不少。若妳搖旗吶喊、加油又大聲，男人會發揮的淋漓盡致，做到死都甘願。 男人的性能力就像身高、財力，已成擇偶條件之一。美國女性性行為紅皮書報告指出，1950年男性插進女性陰道2分鐘就射精，那時就覺得不錯了，可是1975年可以達到6？7分鐘；最近的報告，美國男人可以達到13.6分鐘，甚至15？20分。全世界男人的性能力都在進步，你不能不知道這個趨勢。你只要稍微用心練功也能達到，身體也會更好。 現在性越來越開放，不像以前終身只用一個品牌，無從比較，現在是婚前婚後都有競爭者。根據2001年調查，全球平均1個人一生的性伴侶是7.7人，台灣是3.3人；到了2007年，全球平均是10.5人，台灣是6.9人。處處是情敵，不可不慎。 春宵一刻值千金 現在問年輕人「吃飽沒？」太俗氣了，應問「今天練功了嗎？」然後豎起大拇指誇他真棒！來個全民運動。練到男女婚後，性功能一定很強。以後台灣每個男人平均30分鐘，每個家庭都很幸福。900年後，日本國就要沒了，台灣男女最好都喜歡結婚生子，提高國力。 古人說，性關係好，一刻值千金，等於好幾百萬，現在這麼不景氣，能賺這麼多嗎？這就是最好的幸福快樂，在家你都不把握，那要把握什麼？ 記者陳玉梅採訪整理 』

引述 :『這是加拿大的心理學家設計的遊戲，研究證實可以提升人的自尊。但我認為玩這些遊戲應該也會對人際關係、情侶間的親密關係有所幫助，並且也會讓你心情變得比較好，擁有比較正面的思考方式。』

引述 :『B群人格的典型特徵是無法忍受分離、無法忍受自己不是在乎的人心中的焦點，沒人陪伴時尤其容易感到空虛寂寞。而他們極為敏感，小小的、或只是想像中的分離、不認同、負面評價、無法配合，都會在心裡放大、演變成情感上劇烈的波折。 但，這些B群人格的特徵，其實也就是小時候的我們自己。觀察幼兒的行為，不也是如此敏感而害怕孤單，唸一下就嚎啕大哭？我們做了點小小的積木，就呼喚爸媽趕快來看一眼。有少數人，或許因為基因、教養或難以預料的人生遭遇，成人時仍有這些不成熟的特質。半生形成的人格，就算用藥物打暈病人，也沒辦法快速扭轉過來。 這類病人在臨床實務上相當困難，不可能有三分鐘的快速處置。 可讓照顧者或親密愛人參考的是：他會有劇烈的行為，很可能是因為他心裡的痛，比割腕還痛。他心痛的程度，大過常識理解的合理範圍，也或許超過你能體會。 如果你能「同理」這種痛與異常，先假設他感受到的痛苦是真實的，或許較能緩和他的情緒。 但就如同我們不會對驕縱的小孩百依百順，對這類病人一定要有「界限」。但如何設限呢？五字訣「溫柔而堅定」。這真是說來簡單了，實際遇到沒有這麼容易。但至少，不要在他盛怒時否定他的痛，才能保護彼此別犯下無可挽回的錯。 』

引述 :『隨著性觀念逐漸開放，根據統計，八年來國內大學生有性經驗的比例增加一倍，但是落實安全性行為的比例卻比兩年前更低，雖然多數的女大生認為避孕應該由女性主導，不過有近四成的人容易被男伴說服，沒有做保險措施，醫生指出這表示，女大生認知清楚，不過行動不足，呼籲要勇敢拒絕不安全的性行為。(陳奕華報導) 一項針對國內近九百位女大學生所做的避孕調查顯示，過半數最常採用的避孕方式依賴在男性戴保險套上，不過卻有近四成女性容易被說服，進行不戴套的危險性愛，而且其中不到三成會吃事後避孕藥做補救措施，台北醫學大學婦癌科主任鄭丞杰表示，雖然多數女大生認為避孕應該由女性主導，不過執行力卻明顯不足。 「七成的人認為女性應該主導避孕的事情，要靠自己，可是真正做得到，身體力行的做不到三成，提醒青少年、青少女盡量去做到，另外對於男朋友不肯帶保險套的，盡量應該要學習西方的做法，『NO CONDOM NO SEX』」 調查發現，女大生最容易棄守事前避孕措施的原因，包括「被對方說服」、「現在應該是你的安全期」以及「興致來了，來不及準備」排在前三名，而其中也出現了包括「男伴掛保證會算安全期不用每次都戴」的超瞎原因，還有連「保險套的殺精劑會讓男生不孕」也被拿來當藉口，醫師呼籲女性應該要知行合一，勇敢拒絕不安全的性行為。 』

引述 :『當一對相愛而不能沒有彼此的戀人，非要到分開的時候，最在乎的不是分手，而是你明天的幸福需要由誰來照顧。往往愛一個人比愛自己還多一點，往往想忘記一個人卻思念卻是同一個人，讓我想到有一部電影（明日的記憶），如果過了明天，我連你都忘記了可否緊握我的手，陪我繼續走下去 ... 下面判斷兩個人是否適合「牽手」，有10個條件給大家做參考唷～～』

引述 :『阿潼「光速」結婚，讓雙方友人都驚詫不已，甚至懷疑阿潼「有了」。兩人過去都愛情長跑過，但阿潼卻能讓魏廣文一見面就有結婚衝動，阿潼有一套獨特愛情觀與男人「必殺技」，讓她異性緣超好。 在阿潼之前，魏廣文有個交往六年、身家背景相當不錯的女朋友，卻一直「卡」在雙方對於婚禮儀式、婚後置產有不同的想法，始終結不成婚。 因此，兩人第一次見面，當魏廣文聽到阿潼說「什麼形式都不要」時，心裡響起了OS：「哇，這樣的女人不娶，要娶誰？」魏廣文半開玩笑地說，「女生要在一個月內把自己嫁掉的秘訣就是，第一次見面就跟男生說：我什麼儀式都不要！」這當然是戲語，關鍵就是「沒有壓力」。 但是跟認識不到一天的男人決定廝守終身，對一般人來說，還是有些冒險與瘋狂。阿潼說，要嫁給一個人只要確定「對我好、體貼，還有他愛我比我愛他多」就夠了。 對於兩性關係，她有一套「獵人與獵物」理論，她說，男人是天生的獵人，女人是獵物，「哪有獵物追逐獵人的道理呢？」只要把握這一點，「到最後獵人就會變成妳的獵物」。 』

引述 :『美國一項大規模研究發現，對女性性別角色看法較前進開明的男性，平均收入明顯低於保守看待女性性別角色的男性，首度證實男性也有同工不同酬問題，可能成為與性別有關的不同酬受害者。 佛羅里達大學研究人員1979年起調查1萬2686名14到22歲的男女，在26年間追蹤調查3次，以「是否認為女性該待在家裡相夫教子」或「是否認為婦女出外工作，可能導致青少年犯罪率增加」等問題，來界定研究對象想法是否傳統。 研究人員發現，以性別和觀念區分研究對象，最會賺錢的是觀念傳統的男性，賺的最少的是傳統女性，觀念傳統的男女間薪資差距，比具有平權觀念男女間薪資差距多10倍。 在工作類型、教育程度和工時都相同下，傳統男性年薪平均比開明男性多1萬1930美元（約台幣38萬元），比傳統女性更平均多1萬4404美元（約台幣46萬元）。開明女性則比傳統女性平均年薪多1500美元（約台幣4萬8000元）。 論文發表在「應用心理學期刊」。研究人員對男性居然也明顯同工不同酬頗為意外，論文共同執筆者之一李文斯頓推測，觀念傳統的男性可能比較勇於要求高薪，或可能雇主歧視女性和較開明男性，才導致薪資差距。 英國溫徹斯特大學心理學家查維斯查則說，不同酬的可能原因包括，思想傳統的男性較有權力欲，會汲汲追求金錢等資源，也希望婦女順服。另一種解釋則是當老闆的會對是家中唯一經濟來源的男員工比較偏心，認為要養家的員工比較需要支持，較可能提拔他們。 』

引述 :『　　「精神還是肉體外遇比較危險？」「怎樣的行為就（才）算外遇了？」類似這樣的問題跟討論在網路跟媒體上看過好幾次，每個人都有自己的主張跟看法。最近讀完一本十分有趣的好書《都是基因惹的禍Mean Genes From Sex to Money to Food ：Taming Our Primal Instincts》，恰好提到了心理學家做過的相關研究。 　　想像你的配偶或愛人與另一位異性牽扯出極深情感——兩人一起歡笑，互吐心思，整個下午窩在一起。現在，再想像你的伴侶和別人發生一夜情——他們倆沒啥感情，不過滿身是汗，呻吟得很大聲，不停翻來覆去。兩種場景都讓你很不爽，不過哪一個最教你氣得血脈賁張？』

引述 :『　台北市衛生局統計，北市四成國高中生有談戀愛經驗；部分國高中教師認為，目前校園交友現象普遍，由於青少年正值叛逆期，愈禁止可能愈得反效果，為了灌輸學生的愛情觀，學校的性別平等課程除了教育性別觀念、健康教育等，也教育學生分手的藝術。 　一名徐姓媽媽表示，她的女兒在高一時交了一名花心的男友，上課簡訊傳情，功課也受影響，她除了調閱女兒的手機帳單，要求女兒專心課業，也要求學校將她女兒調整班級，才結束這段戀情。 　興雅國中校長林美霞指出，現在多數學校實施男女合校或男女合班，男女生天天相處在一起，往來密切，思想與行為也較數十年前更開放，加上手機與MSN聯繫方便，校園交友現象普遍，部分學校的校園還可以看到學生的親密畫面。 　不過，林美霞說，少年交友的普遍性也受到同儕的影響，沒有異性朋友好像條件不好，此外，青少年的愛戀禁不了，家長愈反對，對叛逆的學生而言，反而會有反效果。 　她說，為了灌輸學生的愛情觀，避免學生在愛情世界愈陷愈深，學校除了安排兩性課程，灌輸學生未婚生子、健康教育等知識，家長的管教態度也影響孩子的交友行為，不過，國中生的愛慕進入高中階段，視野開闊或交友廣闊，若不再上同一學校，感情也會漸漸淡薄。 　松山高中輔導主任胡光月說，校方對於學生戀愛行為的立場是不鼓勵，除非違背校規才會介入。 　她說，學生交友是否影響功課，因人而異，有些情侶互相討論功課，有的數理強或文科好，雙方截長補短，不過難免有人為愛沖昏頭，例如，傳簡訊、MSN等，交友的時間多，花在課業的時間就少。 　胡光月表示，除了兩性教育課程，校方也會教學生以傳紙條、團體討論或漸進式的退場，讓學生學習分手藝術。 』

引述 :『現代婚姻大不易，如何才能找到一個可以託付終身的理想老公？美國新澤西州天主教神父派特．康諾（Pat Connor，79歲），幫人排解婚姻疑難雜症已有40年經驗，他有一套「哪些人嫁不得？」的獨門挑男理論，建議女性在深陷情網前，最好先據此仔細檢驗男方，以免後悔莫及。以下是他的七個忠告： 首先，「別嫁給沒有朋友的男人，因為他勢必缺乏婚姻所需要的親密能力。」派特諮詢過的男性中，有很多人都沒什麼朋友。所謂物以類聚，從對方交往的朋友，便可約略看出其性情一二。 其次，「他的金錢觀如何？是否揮霍無度？會不會吝嗇？」婚姻觸礁常因金錢問題，女人勤儉持家，但男人卻有十張信用卡，這樣的婚姻肯定沒辦法持久。 第三，「他會否過度依戀母親？」當他要做決定時，例如要去哪度蜜月？不找妳商量，卻跑去問老媽。「我聽過不少案例，有人甚至會帶母親一塊去度蜜月。」 第四，他有沒有幽默感？「我的臨床心理醫師朋友說，大部分婚姻都是被沈默給殺死，而非暴力。」強悍寡言的男人雖然迷人，但終究會對婚姻帶來毀滅性的影響。 第五，「別嫁給有性格缺陷的人，以為妳可改變他。」現在的他常酗酒，或有其他不良習性，如果娶了一個好女人，他就會安定下來？康諾坦率指出，結婚後，男人還是原來那個人，不僅不會改掉壞毛病，恐怕只會更變本加厲。 第六，「好好地理性檢視他的家族，」妳會更了解他，以及他對女性的態度。「他的家族是否有人離婚？家人是否有種族歧視、兩性偏見？他的生命價值觀是否與妳相似？」 最後，「他是否擁有一個好人的性格特質？」例如願意寬恕、讚美、有禮？或者，他可能成為一個騙子？容易失控抓狂？甚至會妒忌妳？行事鬼祟？ 康諾常受邀為情竇初開的高中女生演說，他笑說，聽完他這套理論後，女生常抗議說，若按照他的標準，那簡直沒有男人可嫁了。 不過，他也沒法度，因為「人生原本就不公平嘛！」 』

引述 :『引述：「因為很多條件不錯的女人們，可能不是因為無聊要打發時間，於是陰錯陽差的成為三高女，而是，先有目的的，先拚命的念更多的書，搞個研究所或是博士班文憑；然後在工作上，讓自己有超亮眼的表現。 這麼做，是因為她們相信擇偶的「門當戶對」理論！既然沒有「顯赫的家世」，就拚命想搞個「顯赫的學歷或頭銜」。…」』

引述 :『曾經有人說， 「女人的愛情， 　會因為肉體關係建立，而更加的離不開。」 』

引述 :『在牙膏不止可以清潔牙齒，在性愛中還有使陰莖變得更硬和使勃起更持久的功效。』