靜坐熱延燒西方,不僅有醫學中心提供靜坐課程幫助病人舒緩疼痛;也有學校推廣靜坐,校園暴力因此降低,甚至美國國家衛生研究院還撥款來研究靜坐。 靜坐為什麼那麼受到重視?又有什麼科學證據支持? 康健雜誌58期 文/林芝安
靜坐熱延燒西方,不僅有醫學中心提供靜坐課程幫助病人舒緩疼痛;也有學校推廣靜坐,校園暴力因此降低,甚至美國國家衛生研究院還撥款來研究靜坐。 靜坐為什麼那麼受到重視?又有什麼科學證據支持?
輕功飛舞、奇門遁甲、隔空打穴、犀利掌風……著實滿足了年輕時代充滿幻想的心靈。隨著年齡漸長,在租書店裡或躲在被窩中,見識了古龍的小李飛刀李尋歡、香帥楚留香高不可測的武功,經歷了金庸的《神雕俠侶》、《天龍八部》等似真亦幻的歷史情節。雖然故事的內容都似曾相識,但是翱翔於這些想像的世界也從來不曾膩過。在年輕的心靈中,那是一個常人不可能做得到,但心嚮往之的幻想世界。
李嗣涔(台大電機系教授) 摘自:《歷史月刊》1994 年 5 月號,〈氣功的科學觀〉