根據 BBC 2002年2月22日的報導,在上網這種不停轉換頁面的工作環境中,人類的專注力等同金魚,僅能維持九秒鐘。那麼,我們該如何提升專注力呢?Ted Selker 在報導中建議大家:「給自己一個課題,一個目標,寫下來。按既定目標行事,牢記自己為何上網。」