衛生署今天公布2008年台灣民眾十大死因，2007年墊底的自殺回升到第九，增加3.3%，其中又以25到44歲者增幅最大為8.1%，精神科醫師研判多少與經濟不景氣有關。 不過，衛生署自殺防治中心研究員張家銘指出，自殺的原因十分複雜，不能以單一因素論斷。 張家銘指出，歷年來自殺粗死亡率都隨年齡增加而增高，2008年各年齡層每10萬人口自殺死亡率，以65歲以上的36.6人最多，研判老年人多半患有慢性疾病，自殺與久病厭世有關。 再以各年齡組自殺死亡率和上年相較來看，2008年25到44歲自殺增加8.1%，張家銘表示，由於這個年齡層多半是家中經濟主要來源，研判他們的自殺多少與經濟不景氣有關，但自殺因素相當複雜，沒有實證證明一定是經濟原因造成自殺。 此外，2008年十大死因排名第六的意外事故，較上年減少6.4%，最為顯著。2008年意外事故死亡人數為7077人，粗死亡率為每10萬人30.8人，標準化死亡率為每10萬人27人，三者都是近20年最低點。 不過，衛生署統計室主任黃旭明指出，65歲以上的老年人2008年死於意外事故卻有增加的現象。黃旭明表示，由於意外事故以交通事故佔多數，而自行車與行人的交通事故增加3成，其中又以老人居多占6成；而且老年人的交通意外多半發生在清晨，黃旭明提醒老人家早起做運動時一定要多注意自身安全。
中年女性生涯中最明顯的考驗是更年期的適應。失眠、易怒、記憶力差、性慾減低。 男人也有更年期症狀，性慾愈來愈不容易興起，原本對性事十分注重的中年男子，成了表現較差的人口群，這種挫敗，恐將使男人寢食難安。
台中市一名四十三歲的婦女，從去年開始進入更年期後，煩惱就接踵而至，其中，以陰道乾澀造成性生活障礙最是難以啟齒，最近這名婦女前往中國醫藥大學附設醫院求診，經以中藥調理體質後，患者的種種不適獲得緩解，性生活品質也已改善。 這名四十三歲的婦女出現更年期症症狀，包括難以入眠、夢魘連連、筋骨酸痛、全身乾燥等。其中，最讓她難以啟齒的，就是陰道乾澀造成的性生活障礙。三個月前，她終於鼓起勇氣赴中國醫藥大學附設醫院求診，中醫婦科主治醫師蘇珊玉以中藥為她調理體質後，種種不適獲得大幅改善，現在的性生活品質好多了。 蘇珊玉今天指出，龜鹿二仙膠和六味地黃丸兩種常見的中藥，是治療更年期症候群的良方。龜鹿二仙膠兼具補腎陽和補腎陰的功能，富有膠質及鈣質，能夠改善更年期的不適，也可以預防骨質疏鬆和關節退化。六味地黃丸則可補腎陰，具有滋潤的效果，對於更年期婦女的乾燥症，譬如口乾舌燥、大便乾硬、陰道乾澀、皮膚乾燥等，都能適時舒緩。 一般來說，蘇珊玉表示，中醫將更年期症狀分成腎虛、陰虛和肝鬱三類。三種病症的嚴重程度因人而異，因為體質的關係，也不見得所有症狀都會報到。但這名婦女情況比較嚴重，虛熱、腎虛與肝鬱同時出現，對症下藥的原則，就是利用補腎、疏肝、滋陰的藥物來改善體質。 蘇珊玉認為，其實治療更年期症狀並不困難，最大的障礙反而是諱疾忌醫，或是花大錢在效果有限的偏方上。更年期是人體正常的發展，用正確的態度來面對，才能安然度過。
「人為老化是眼睛疲勞症候群的一種，當睫狀肌運作不能如你的意，就是類似老花的現象，」林隆光說，這原理就如同沒有活動，長時間使力擺出固定姿勢的人，肌肉會僵硬疲乏一樣。 因此，侯鈞賀表示，基本上來說，一般長時間用眼造成的近物看不清楚，還不是真正的眼睛老花，而是疲勞帶來的老花眼「現象」。 台北市立聯合醫院中興院區眼科主治醫師蔡景耀也說，人為老化的現象不易累積，可以透過休息或者藥物緩解；但林隆光表示，如果一直讓睫狀肌過度疲勞，還是可能累積成眼睛提早老化。 過度讓睫狀肌緊繃還可能帶來其他危險。 侯鈞賀表示，看近物時睫狀肌收縮，也會給眼球壁帶來壓力，造成眼壓變化和腫脹，少部份會提高視網膜剝離的機會和眼壓上升情形。 而且專注看近物的時候，眨眼次數會減少，容易乾澀，造成眼睛不適，也是角結膜發炎的原因之一。 蔡景耀更點出，不少人在眼睛過度疲勞時，會有眼睛痛、頭痛、眼壓增高、噁心嘔吐的現象。有人會一味忍耐，讓身體習慣，久而久之就有忽略其他疾病的風險。
吳季如主任強調，攝護腺肥大是男人的宿命，平日保養，除儘量避免酒精、辛辣等刺激性食物外，更應多吃蔬果、適度運動、不要憋尿，當症狀開始影響到日常生活時，就應該找泌尿科醫師尋求治療，以免造成自身痛苦，家人困擾。
更年期是女性在生理上面臨重大轉變的階段，因此處於更年期的女性在身體上也擁有許多症狀使人措手不及；該如何輕鬆面對這些擾人的更年期症狀，使生理及心理皆在舒適的狀態下讓生活如同往常一般不受影響，便成了女性們急須瞭解與掌握的課題。 更年期是什麼？本書由更年期症狀基本概念介紹起，至生活調養、天然食物療法、漢方養生、保健食品以及私生活六大方面，詳盡建議及介紹更年期女性應該擁有的正確飲食方式及生活態度。 更年期女性出現的症狀，諸如月經混亂、心悸、失眠、夜間盜汗、頭暈頭痛、記憶力減退、情緒憂鬱、熱潮紅、皮膚搔癢、性生活失調…等，都可以以飲食療法及生活調養、漢方養生等方式逐一漸進改善，以上在本書中皆有詳盡介紹及建議，讓女性朋友們面對更年期不再是煩躁不堪，而是舒坦愉快的人生另一階段。
（中央社記者張芳明東京二十二日專電）日本厚生勞動 省今天發表的一項大規模調查報告指出，年輕時體型瘦 的男性若在中年時體重增加十公斤以上，罹患心肌梗塞 等虛血性心臟病的危險度是體重增減五公斤以內者的兩 倍。報告警告男性注意中年以後才肥胖的現象。
無奈的是，在現代的台灣，中年人是被遺忘的一群。沒有以中年人為主角的本土影集可看，各家電視台的偶像劇看來看去都一樣，劇中的角色都不可能是中年人的偶像。這並不是說年輕人談情說愛沒有意義，畢竟中年人年輕的時候也是一樣談情說愛。但是，不同的人生階段有不同的經驗與目標。中年人也需要在電影與電視影集中尋找自己可以認同的角色。可惜，在台灣，沒有人會想到這群人。
林口長庚醫院神經內科主治醫師徐文俊說，憂鬱症也是失智的危險因子，中老年若有憂鬱症，追蹤後罹患失智症的機率是一般人的兩倍，可能是因為失智退化也會影響血清素形成，而有憂鬱症狀。 台灣神經學學會理事長陳獻宗也說，憂鬱症患者常會因為情緒低落，提不起勁，變得消沉、言語遲緩、思考行動緩慢，與失智症狀很類似，不過憂鬱症患者的記憶功能多半保留，失智患者則是記得「古早的事」，最近的記憶反而七零八落，還可能忘了自己在燒開水、忘了關瓦斯，嚴重困擾生活。 如何分辨憂鬱可能是失智？徐文俊說，一般來說，服用抗憂鬱劑兩個星期後，伴隨憂鬱而來的記憶力、判斷力等認知功能如果沒有改善，忘東忘西的現象越來越嚴重，就可能要考慮是失智症。
