近年來運動醫學界有專家針對冰敷進行深入研究，因而提出更新、更有效的冰敷方式，推翻了不少冰敷的傳統法則，現在，作者就把這些新觀念整理出來與朋友們分享，期望大家都能透過最進步的冰敷法，達到更高的預防傷害與緩解傷勢的效果。
台灣好生活報運動體育單元最新選文，提供實用的冰敷常識。
在王建民輕鬆贏得第六勝、郭泓志拿下本季首勝外加轟出台灣在美國大聯盟的第一支全壘打、曹錦輝也即將重回大聯盟的同時，還有20名台灣選手正在美國職棒的小聯盟打拼，努力奮鬥期望能早日登上棒球界最高殿堂。 儘管主流媒體都將絕大部分的篇幅留給王、郭、曹，不應該忘記這群在異鄉努力的台灣之子，在短期聯盟、新人聯盟即將開打之際，來看看已經出賽的眾小將們表現如何。
台灣好生活電子報第九期頭條新聞，給你不同於主流媒體的棒球新聞報導。
後來為了台灣好生活報的首波徵稿活動，我宣布要把小王和小曹捐出來當獎品。朋友打趣問我：「這回，你是不是含淚與王建民和曹錦輝分手？」 我搖搖頭回答： 「我沒有收集這些東西的嗜好，當初意外得標，本來就打算要在有意義的場合，再把他們捐出去啊！台灣好生活電子報大概是我出社會以來，最堅持的理想與最重要的改革行動了，為新報捐出我身邊最讓人感興趣的獎品，也是應該的。所以我不是含淚，是含笑與王建民和曹錦輝分手喔！」
台灣好生活首波有獎徵稿活動，首獎獎品的內幕故事。
主流媒體大幅失去討論、形塑良善公共政策的功能，讓台灣開放總統直選後，一直陷在「只有選民，幾乎沒有公民」的窘境。我們深信，台灣是能夠達到「用自由當邊界、以包容為領土，凡有生命皆是子民，實行自然主義、信奉平等」境界的國家。在那之前，需要有致力於公共報導、能給台灣更多正面力量的強大媒體，扮演促進不同族群理性溝通、海內外同胞同心互助的角色。
當了主流媒體記者十年半，終於在伙伴們的互相支持勉勵下，要開始打造一份我們理想中的台灣媒體囉！
