當兒子分享「抓蝴蝶」經驗時,經歷幾番成長的我,才發現他的容易被外物吸引——窗外蝴蝶(注意力易分散)、不顧環境情境的制約——溜出教室抓蝴蝶(衝動),都是符合 ADHD 醫學診斷的描述。有了這些認知,我才徹底同理他那全然無視上課狀態、跑出去抓蝴蝶的行為。同理之後,我檢視著現在的我,若再一次處理「抓蝴蝶」事件,我會對孩子作較多的同理,並和他討論一些克制行為的策略,而不會是一頓打罵了事。