遊牧上班族

在家工作、或是行動工作者的知識、工具、經驗、以及其他資源交流。
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Todd White 收藏於 2009/08/03

曾經有兩三年的時間裡,處於每日酗酒的狀態中,所以經歷過各種病態的飲酒文化,給人灌酒就是其一。

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2009/08/03
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pohteng 收藏於 2008/10/14

秋季肌膚保養 進入深秋後天氣也逐漸變冷,在這比較涼爽的季節裡,雖然肌膚不再像夏日那樣容易出油,但卻偶而會發生臉部紅腫脫皮發癢的情況,似乎肌膚在不同的季節都會出現不同症狀,真是令人不勝其擾。

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2008/10/14
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pohteng 收藏於 2008/10/14

更年期指卵巢功能停止,一年以上沒有月經,平均發生在51歲。 若依國人女性平均壽命為78歲來計算,有將近三分之一的人生,是處於更年期的階段。

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2008/10/14
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pohteng 收藏於 2008/05/28

健美知識大全 一、健美運動的概念 健美運動是一項通過徒手和各種器械,運用專門的動作方式和方法進行鍛煉,以發達肌肉、增長體力,改善形體和陶冶情操為目的的運動專案。

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2008/05/28
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pohteng 收藏於 2008/05/02

根據調查,台灣1週5天以上外食的「老外一族」高達8成,上班族該如何面對外食的健康陷阱?

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2008/05/02
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pohteng 收藏於 2008/03/12

儘管許多人都相當注重自己的飲食健康,但仍被一些身體的小病痛給困擾,你或許以會埋怨自己的「體質」,以天生體質不好來解釋那大小的病症,但事實上,醫生們卻發現,其實那些不舒服的小病痛,往往是來自於平常被我們所忽視的小細節所造成的,也許在你不經意間,你已經埋下了疾病的隱患。你不妨看看自己有沒有下列些不正確的「小習慣」,重新檢視自己的生活作息,找出治本的健康守則。

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2008/03/12
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pohteng 收藏於 2008/01/11

早期病患因為頻尿、急尿而去泌尿科就診時,經過醫師診斷為“逼尿肌過度活動”的患者,對於疾病名稱的認知感到困惑,而後為了讓病患較清楚疾病的定義,國際尿控協會正式定名為「膀胱過動症」。

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2008/01/11
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阿鑫 收藏於 2008/01/09

http://jengshin.blogspot.com/2008/01/20a.html 看了這幾天的新聞報導,相信朋友們陸續也聽聞了這件消息。現在,幫幫一位焦急的父親,轉貼一下他的親筆信內容,請廣大網民們發揮一下網路的力量,傳遞一下訊息囉 :)尤爸爸的信:我的兒子叫做尤胤荀 (93.10.22出生) ...繼續閱讀長得非常清秀又聰明,但是突如其來的一場病(疑似腸病毒引起心肌炎) 造成心臟衰竭,96.12.27住進台大醫院4C2兒童加護病房, 97.1.5開始接上葉克膜,就開始與時間賽跑,如果不能在一個多星期黃金時間內 等到一顆合適的心臟進行移植,就只能眼睜睜看著他離開。 請大家體諒我這個淚已流乾的父親,幫我留意一下您身邊的訊息,拜託請把心臟捐給我兒子,讓其細胞能夠長存人間、心臟繼續跳動下去。 我兒子需要的是體重大約20多公斤血型A型小朋友的心臟。 請大家一定要幫幫忙,我會讓我兒子好好長大奉獻給這個社會的。 我是國內電腦大廠的技術人員,我太太是醫檢師,我們都是這個社會有用的人,請大家幫幫我們! 如果您有願意伸出援手,請聯絡台大的移植小組或者我本人 尤焙麟

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2008/01/09
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阿鑫 收藏於 2008/01/09

http://jengshin.blogspot.com/2008/01/blog-post_09.html 你是什麼座?看到了新聞報導,根據健保局統計死亡資料檔分析發現,魔羯座的人活得最久,雙子座意外死亡率略高,巨蟹座則壽命略短。那你是什麼座呢? :)來看看統計表吧~...繼續閱讀健保局統計 魔羯座活最久、巨蟹座較短命【聯合報╱記者詹建富/台北報導】星座和壽命有關?健保局根據死亡資料檔分析發現,魔羯座的人活得最久,雙子座意外死亡率略高,巨蟹座則壽命略短。 鑽研星座及命理的台大醫學院解剖學暨細胞生物學研究所教授溫振源表示,星座的個性和生命的韌度有關,從健保局的統計結果,「似乎可看到部分的關聯性」。例如魔羯座懂得變通,情緒起伏不大,當然活得最久,雙子座的人意志力不夠強,一旦接觸違禁品,較難戒除,易有意外事故。 負責這項統計的健保局醫審小組組長曾玟富指出,該局是根據衛生署統計室及內政部國人死亡資料檔,以民國九十五年全台總死亡人數共十三萬五千零七十一人資料,對照每人出生時的星座加以分析,得出「另類的生命統計」。 以死亡年齡為例,男女平均壽命當年活得最久的星座是魔羯座

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2008/01/09
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pohteng 收藏於 2008/01/08

現代人不論男女老幼,普遍的通病是缺乏運動,最常見的原因不外是太忙、沒時間、不方便等因素所造成,其實運動並不一定要到健身房或是購買昂貴的健身器材,只需要一套舒適的衣服和一雙合腳的鞋子。

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2008/01/08
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阿鑫 收藏於 2007/12/31

接觸健康事業相關工作已經盡十年之譜,也養成了為自己安排定期健康檢查的習慣,在這回的年度自訂健檢中,發現了一些狀況。其一:眼睛視網膜的破洞、小小剝離,進行了雷射光線凝固術的修補、治療。其二:就是今天的牙科健檢了~今天,經過週六牙醫師的安排建議,進行了口腔右側最終大臼齒【阻生齒】的拔除工作。牙醫師說:現代人飲食過於精緻,口腔內的最終大臼齒已經失去了古代人咀嚼粗食的功用,所以大多數人的大臼齒會生長成為【阻生齒,詳細名詞解釋請見這邊】。建議就是手術拔除,以免遭受牙菌斑侵擾。

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2007/12/31
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阿鑫 收藏於 2007/12/22

週四走了一趟國泰醫院眼科門診部,為何要看門診呢?原來是一個月前,我去一家頗具規模的眼科聯合診所做自己所預定的年度眼科健檢。經過一個月的反覆追蹤,發現到左眼視網膜底上方邊緣有一個破洞,旁邊並且新增了一個微小破洞。經過院長專業的建議之下,轉診到她所執業的國泰醫院眼科部進行門診雷射手術-「光線凝固修補術-簡單」,這可是表列國泰人壽終身醫療險門診手術理賠的第四級手術,理賠金額為理賠日額的10倍(手術級別為1~10級,依困難度與風險評等)。

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2007/12/22
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派瑞吾 收藏於 2007/07/24

騎車遇到什麼最靠杯? 天氣熱、迷了路、滿身汗再加上一眼望去永無止盡的斜坡,很靠杯!!!

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2007/07/24
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GECA 收藏於 2007/04/11

「園藝治療」是什麼?就是在照顧植物的過程中, 讓人們感覺到有個生命需要自己來呵護,增加人們對自我的肯定! 在台灣,很多人聽說過音樂、藝術、舞蹈治療,但好像少有人聽過「園藝治療」(Horticulture Therapy)。初始,從資深編輯退休,毅然尋找人生第二春的黃盛璘也同樣迷惑,如今她卻永遠無法忘懷第一次與「園藝治療」接觸時,心中響起:「啊,原來你在這裡。」的興奮。

這也難怪農夫通常是憂鬱症的絕緣體.

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2007/04/11
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微笑的月亮 收藏於 2006/11/14

慢性疲勞症候群(Chronic Fatigue Syndrome,CFS)是由世界衛生組織(WTO)在1988年正式定義,症候內容有點像感冒,常有頭痛、喉嚨痛、微微發燒、肌肉痠痛,以及失眠、休息睡覺後還是很累、回家就不想動、活動力減少50%以上,且持續半年以上。 台北市立聯合醫院家庭醫學科醫師余文瑞表示,之所以稱其為「慢性疲勞症候群」,便是因為它是一連串症狀的總和。過去,部分醫學界人士認為,慢性疲勞症候群是心理問題或裝病偷懶者的藉口,但美國疾病防治中心(CDC)日前已表示,這其實是一種疾病,影響一百多萬美國人。

olivia: 病症再加一樁**~~

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2006/11/14