一般人通常在早上及晚上各洗一次,但皮膚科醫師認為,每隔4到6小時就應該洗一次,而且要用洗面皂等適合人體的清潔劑;睡前最好把臉洗乾淨後再就寢,以免留下一臉油脂,正好提供「皮屑芽孢菌」大快朵頤,為自己的容顏埋下禍根。