http://www.hemidemi.com/bookmark/tag/%E5%87%8F%E5%8E%8B HEMiDEMi | 標籤 减压 | 最新書籤 en-us 40 超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们 分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，如心脏病、中风、高血压、胃溃疡、神经衰弱等等，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况 或者致命、或者演变成致命疾病。那么除了下班后的常规方法，如阅读、倾诉、在家看电视、出门ＫＴＶ、蒙头大睡、郊游旅行、网络聊天之外，我们还能从国外借 鉴怎样的一些减压之道呢？<br /><a href="http://www.hemidemi.com/bookmark/info/611882">HEMiDEMi 有 0 則討論/ 1 人收藏推薦</a><br /> Mon, 28 May 2007 11:18:15 +0000 http://www.hemidemi.com/image/bookmark/253/563453.png 100 75 http://www.allcoolmen.com/2007/05/jianya.html#more-294 http://www.allcoolmen.com/2007/05/jianya.html#more-294 singlewinghx