如何在家煎烤牛排 - 終極版：Thomas Wine葡萄酒漫談：Xuite日誌 
我的食譜教學全記錄，有幾個特色： . 1. 你必須是很少下廚的料理新手，我對你才有價值；因為我是專教幼幼班的，如果是下班回家還能煮三菜一湯兼洗碗的超女，或是下午三點就開始洗菜切菜煲湯的主婦，那看我這些三腳貓伎倆真的是浪費時間。 . 2. 跟我一樣有時間限制的人，看這些才有意義；如果你很有閑，那應該去學做一些正常的菜色，像是松鼠黃魚、冬筍烤麩、十香菜等等。 . 3. 如果以上二點符合，那就來依照這份終極牛排食譜，烤一份牛排給全家人一起享用吧。 .
馬英九真面目 讓人害怕
綠色經濟已是世界經濟火車頭，台灣碳排放量佔全球的1％，一旦國際將碳排放量納入產品ISO標準，台灣一定受制裁，我們聽不到馬蕭講該怎麼辦。馬蕭談的拼經濟跟愛台灣一樣粗糙，朝蕭萬長的傳統工業思維發展的話只會破壞環境，而且拼經濟不代表人人都會富起來，開放陸資也可能加劇M型社會的痛苦，馬蕭沒提出該如何因應。 Q：環保運動該怎麼走？ A：首先要面臨的問題是：好的環境政策能否持續？環保團體好不容易有機會把美好的環境理念具體示範出來，若須重回街頭抗爭實在很痛苦。我期盼藍色執政後能跟環保團體建立出互信關係，共同推動公共事務，別再像過去把社運當敵人。
- 種樹減碳？ 模糊焦點！ 20080407自由電子報
■ 李根政 近期中鋼、中油等國營事業紛紛在全台覓地種樹，已當選的馬英九準總統也提出造林六萬公頃的計畫，都聲稱可以抵減二氧化碳的排放，然而實際上減碳效果如何呢？ 種樹減碳的效果取決於氣候、土壤、樹種、樹齡等等條件，難以用一個標準去衡量，若依據經濟部能源局之計算方式，台灣的林相每年一公頃約可吸收廿點二噸二氧化碳。以此指標檢視國內大型工業所排放的二氧化碳，需要造多大面積的森林方能抵銷？ 台塑六輕每年排放的六七五五萬噸二氧化碳，需要造林面積高達三三四萬公頃才能抵減；正在環評審議中的台塑煉鋼廠的二氧化碳排放量，則需要七十四萬公頃造林地才能抵減，兩者相加，已遠超出一個台灣島的面積（三百六十萬公頃）。 而位於高雄的中鋼公司，要抵減每年排放二○三七萬噸的二氧化碳，則約需一百萬公頃的土地，相當於高雄、屏東、台南、嘉義等四個縣面積的總合；環評審議中的國光石化約需三十五萬公頃，相當於廠址所在地的雲林縣三倍的面積；台電大林廠則需約八十八萬公頃，比高雄、屏東、台南縣的面積還要大。 至於馬英九準總統所提出的造林六萬公頃，能吸收的二氧化碳則每年僅為一百二十萬噸，能抵減碳排放量不到台塑煉鋼廠的十分之一。而中鋼公司聲稱目前廠區已設置四十八公頃綠帶，預計認養大度山二十公頃造林地；中油所完成的四七○公頃綠化，持續種植三萬棵樹，相較於本身的巨量排放更是杯水車薪，似乎有「漂綠」之嫌。 簡而言之，相對於這些重工業所產生巨量之二氧化碳，在台灣試圖透過種樹造林減碳，是不可能達成的任務，反而模糊了問題的根源。根本的解決之道，還是要調整產業結構，抑制高耗能、高污染產業的發展，否則馬準總統所訂出的二○二五年的二氧化碳排放要回到二○○八年的水準，如何達成？ 企業如欲將森林保護與減碳議題真正扣合，不如協助政府盡速全面收回國有、私有山林濫墾地、超限利用地，自然復育為天然林；或者善盡國際責任，保護東南亞、亞馬遜的原始森林，全力防堵可怕的濫伐，在生產過程減少碳排放才是重點。 另外，每個人也可著手改變生活方式，盡可能減少非必要的消費，多多步行、單車、搭乘大眾運輸系統；愛用國貨、支持本地農產品，避免長途運輸所造成的碳排放等。 共同減少碳排放是項迫切且艱難的道路，政府和企業應避免流於形式的作秀，積極的面對根本性的問題，才可能實現減碳目標。 （作者為地球公民協會執行長）
CO2的爭議
馬英九準總統提出二○五○年回到二○○○年的排放水準，乃屬開發中國家中最早願意承諾減量者之一，實屬難得。而若按先進國發展規律，經濟成長需伴隨能源效率提升，長期穩定地抑制二氧化碳排放，將有利於產業調整，讓高耗能與高耗資源產業在全國國民生產毛額中的貢獻比例，緩緩下降。
〈選前稱愛台〉馬上翻臉 「台灣」貶值 | 新台灣新聞週刊 2008.04.10
相較於陳水扁甘願被媒體無情追殺，也不願戕害新聞自由，讓台灣民主得以持續深化，並落實推動轉型正義，讓台灣意識深植台灣民眾心中，馬英九卻是利用媒體包裝，營造清廉形象，在選前更以「愛台向前行」作為策略，搭配媒體行銷，成功混淆本土價值，只是選舉結束還不到一個月，當選總統的馬英九，卻已不再以愛台灣作為掩飾，反而是大剌剌地走回擁抱一個中國的深藍窠臼。選前愛台灣，選後攏系假，不知馬英九究竟要如何帶領台灣向前行，讓台灣一定贏？
旭日之丘: 藍營經典老梗3
可以看見兩黨思維的不同。國民黨老說XX歸XX，其實就是「不符他的利益時，他就要你不要管政治」，民進黨會說「政治不要搞到這樣 子」，是要你不要胡搞政治。政治並不醜惡，但會有醜惡的政治，國民黨死命要把政治污名化，為的就是要讓人民討厭政治，這樣他才能「不受監督的搞政治」。 所以最好的方式，就是大家要更加關心政治。政治是大家的事情，對政客操弄政治感到厭惡，就更應該關心政治，因為越關心，政治才會越健康。
之前一直用顯微鏡在看阿扁的人，現在可不要對KMT裝瞎啊。
環保尖兵 這座房子會呼吸發電
會呼吸的房子！建築系教授劉華嶽斥資新台幣千萬元，應用許多生質能源科技，打造可發電的對流絕熱環保屋，兩年來已陸續吸引四百多位學者、官員參觀學習。 劉華嶽曾在德國擔任十一年建築師，返國後先擔任南亞技術學院建築系主任，現已至金門技術學院任教。兩年前他在桃園縣平鎮市買屋置產，也開啟環保屋靈感。
只要XXX，OO就會變好？？【誰家的門會被打開】
不用花太多錢，只要多用心思， 就能把一個看起來沒什麼吸引力的小房子， 變成讓人願意不遠千里而來的漂亮民宿， 更重要的是，因為做觀光的基礎建設， 讓日常生活環境變得更好，醜小鴨也能變天鵝。
你我一起大集氣！全力力挺台灣衝過關！逆轉．勝！
你我一起大集氣！全力力挺台灣衝過關！ 逆轉．勝！ 做人尚要緊就是GUTS 閃靈Freddy＋滅火器楊大正 暴衝獻唱 逆轉．勝！二00八年台灣最熱血最勵志的歌曲 一九七六阿凱、ENNO、LTK小柯、阿飛西雅KK 等獻聲
為8搶3棒球賽加油
馬英九的綠卡 - 一個被美國綁架的台灣總統
馬英九那套綠卡已經自動失效的說法，若能成立，那形同美國政府對所有放棄美國國籍或綠卡者的"稅法大赦"，以後大家都可以說因為我很久沒去美國，或我成功欺騙美國簽證單位取得了美國觀光簽證，所以我綠卡失效了，可以一輩子都不用繳美國稅了，你們覺得美國政府會接受嗎？ 美國政府現在不搓破馬英九是為了要控制一個聽話的兒總統。若馬英九選上台灣總統，只要馬英九不聽話，或不配合美國國家利益演出，不管是遠在華盛頓的美國在台協會(AIT)主席，或是派駐台灣的美國在台協會處長都可以大搖大擺的對馬英九下指導棋。
黃玠「綠色的日子」＠風和日麗唱片行
黃玠說：「我想用我的音樂，改變這個世界。」你一定覺得他瘋了。 1951年，切．格瓦拉騎上摩托車，展開了跨越南美五國的漫漫長征，一路的見聞最後成就了二十世紀最憾人的革命英雄。2006年，黃玠也跨上他的速克達，展開了熱血卻不怎麼壯烈的環島之旅，黃玠的音樂革命之路也由此正式出發。回到台北後，黃玠開始籌備個人的第一張專輯，雖然同樣是對於這個現實世界的氣憤與不滿，畢竟流血革命太過遙遠困難，寫歌唱歌對他來說卻如同信手捻來。專輯同名歌曲“綠色的日子“，寫的是當兵時內心的壓抑與憤慨，「腳下皮鞋擦的發亮，肩上的梅花閃著光，綠色迷彩完美偽裝，蓋不掉心理的骯髒。是不是咬緊牙關，撐過這一段，我就能成為所謂的男子漢？」用打火機烤過皮鞋的你一定能夠感同身受，但其實這樣“不得不“的抑鬱感覺卻是無所不在，為了爸媽不得不立志升學的可憐學生，為了微薄薪水不得不熬夜加班的社會新鮮人，你們過的不也都是“綠色的日子“嗎？
訂閱