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許多研究顯示睡眠剝奪對於學習有不良的影響。當動物或人類在學習特定的作業時——例如新環境的空間配置或是一組複雜的規則——同時在訓練階段結束之後的晚上進行睡眠的剝奪，他們隔天在作業上的表現就會急遽下滑。一項針對核能電廠操作員輪班工作影響的研究顯示，因為員工值夜班時的分心、失眠、易怒和警覺性降低，造成安全的潛在風險。睡眠剝奪在表現上所造成的影響可以是個警訊——1960年代所做研究顯示，經過36個小時的不眠不休，砲兵部隊的士兵開始做出錯誤的決策，甚至轟炸自己的軍隊。
心理學家坎帕絲醫師指出，研究已發現，壓力和孩子情緒、行為問題密不可分，並被懷疑是導致兒童憂鬱症及焦慮症的主因。
吳琪接到孩子學校的緊急電話，「你的兒子拿著美工刀在手臂上劃來劃去。」趕赴學校途中，吳琪心念不斷翻轉，「我的孩子怎麼了？他不想活了嗎？他不過是小六的孩子，還有一大段人生，怎麼會想不開？......」
人都有惰性，碰到問題，最好有個標準答案，這樣就不用花腦筋去想。久了成為習慣，就不會去思考新的可能…… 二次大戰時，美國軍方委託著名的心理學家桂爾福(J. P. Guiford)研發一套心理測驗，希望能用這套東西挑選出最優秀的人，來擔任飛行員。結果很慘，通過這套測試的飛行員，訓練時成績表現也很亮眼，可是一上戰場，三兩下就被擊落，死亡率非常高。桂爾福在檢討問題時，發現那些戰績輝煌，身經百戰打不死的飛行員，多半是由退役的『
前一陣子，科學家發現了一種奇怪的青蛙，他們發現了 11 隻這種新青蛙，將之命名為壯發蛙 (Trichobatrachus robustus)。我利用壯發蛙做了一張圖片，這張圖片分為三個區域，一是『牠給我的感覺』，你可以在這邊寫上看到壯發蛙的感覺是如何；第二個區域是『牠的毛髮與人類相比』。 壯發蛙很特別的一點是牠在生殖季節會長出毛髮來。我們都沒看過真正的壯發蛙，但是我們可以來推測一下牠的毛髮與人類的是否相同。 第三個區域是網頁資料區。
如果是一年前，我還沒擔任教師時，聽到有老師說他很累，我會嗤之以鼻。我的想法是：『拜託，教師這個行業這麼閒，還有一堆人喊累，到底是怎樣？說什麼英國教師有半數以上需服藥治療憂鬱症，真是一堆坐領高薪又缺乏挫折容忍力的人。』 可是，現在我也擔任教師，在這個場域的所見所聞讓我的想法改變了，我開始可以理解為什麼有那麼多教師會得到憂鬱症。
今天學校校慶，早上開幕式最大的戲碼就是立明大哥花了幾個星期的時間企劃、採訪、拍攝、剪輯的『向上四十 風華再現』影片！！ 我原本認為，這種講學校歷史的影片，除了當事者之外，沒有人有興趣的。畢竟都在講一些大頭來來去去的事 (某某人 XX 年 - XX 年擔任校長之類的)，學生沒興趣的。不過立明大哥 & 鑫宏剪輯的太好了，因此雖然說的不是自己的事，但學生看的目不轉睛。
新移民之子在台灣數目不斷增加，這群來自印尼、越南等國的外籍配偶，除在經濟生活層面站穩腳步，如能進一步化被動為主動，克服語文與文化背景限制，不僅能走入校園，提升親子關係，也能透過志工身分與學校建立積極性的對話窗口，進而衝破無形的藩籬束縛，展現自信。 儘管部分外籍配偶學歷不低，但更多的外籍配偶也許囿於本身的語文能力、文化背景，無法融入子女的就學環境，反而無法教導子女課業，為子女扮演課業解惑者角色，遑論那些必須為經濟等物質生活奔波忙碌的外籍配偶。 肯愛社會服務協會秘書長蘇禾表示，許多外籍配偶心有餘而力不足，儘管非常關心孩子的課業，但因語言能力的困難，對注音符號和國字識字有限，難以看懂聯絡簿，要檢查子女的功課更是困難，也無法與老師有效溝通以了解孩子的學習狀況。 除語言能力的侷限，忙碌的家務及工作也讓外籍配偶無暇參與子女的教育活動。桃園忠貞國小校長黃辛材指出，不少外籍配偶為中低收入戶，須為拼三餐而辛苦工作，只有把教育子女的重任寄望於學校。 除卻這兩項因素外，外籍配偶的自我心理建設即成為一項能否化被動為主動的重要因素。以來自中國籍的媽媽蒯惠芳為例，由於沒有語言障礙，她在孩子就讀的學校擔任導護志工已有六年，深受小朋友歡迎，成了「哈密瓜姊姊」。擔任志工不但提升她的參與感，也藉此充實生活。 因此，學校此時應發揮一個銜接機制，透過學校媒介鼓勵外籍配偶們勇敢走入校園。換句話說，即使礙於語言能力不足不能指導孩子課業，仍可透過參與學校活動方式，從另一個角度切入關心，如此對新移民子女在校的學習生活也有正面助益。 值得注意的是，台北市雖有針對外籍配偶開辦課程與活動，也獲良好成效，但有部分外籍配偶的台灣先生們反而抗拒校方的善意，台北市吳興國小校長瞿德淵表示，這些台灣先生們不喜歡外籍配偶拋頭露面，反而形成外籍配偶走入校園的一大障礙。
覺得看英英字典會產生遞廻效應?會不會為了查一個字陷入字海的無限迴圈，又要去查解釋裡面的單字?然後做出結論就是單字太少,所以要等到培養到一個基本的字彙量才可以開始使用英英字典嗎? 我個人的經驗是無痛升級當然是不可能,但是我們可以由選擇適合的英英字典及修改自己使用英英字典的方式來讓自己上手.
公共電視大戲「危險心靈」描述現今國中生在面臨教育改革與升學壓力下，與學校師長、教育制度和青少年內心情感所發生的衝突與成長。 劇中的主人翁們面臨親情、友情和愛情的考驗，並掙扎於找到自我與大人所鋪好的順利未來之間的選擇。 導演易智言花了三、四個月選角，從西門町、國中附近的便利商店和公視的報名中，在上千人選出目前也是國中生的新人黃河、張書豪、胡桓瑋、紀培慧等。他們第一次演戲，卻發出閃耀的光芒，有人讚許他們「如同資深演員」。 這些令人難忘的少年演員們怎麼看自殺？他們曾經想自殺嗎？來聽他們說出青少年的「危險心靈」，你會驚訝青少年人看大人竟是那麼的遙遠。
訂閱電子報雖然方便卻也有很大的缺點。要訂閱電子報，你就必需將自己的電子信箱提供給電子報網站，然後，你就會發現，垃圾信件越收越多！！自己沒有訂閱的電子報一個個出現 (PC Home 最喜歡來這一套)，還找不到方法退訂這些不請自來的電子報…… 不過，隨著資訊科技的進步，現在有很方便的方式可以幫你鎖定、自動追蹤網站的更新了。
這是發生在北極地區的罕見卻又真實的一幕...英國媒體報導，英國動物攝影師諾伯特在加拿大中東部的哈得遜灣拍攝到了一組北極熊和拉雪雪橇的哈士奇相遇，據了解，當時諾伯特正和布萊恩駕駛著雪橇行駛在加拿大北部地區，突然他們前方出現一隻北極熊...
不管時代怎麼變，教育的主軸永遠是孩子。大環境的改變下，偏遠小學瀕臨裁併。同時，卻也讓他們更認真思索孩子的需求。或許偏遠小學帶動的是一股教育的根本精神，適情適性、快樂學習。
上周，MSN專欄出現一個驚豔的新結論──沉迷網路，竟能對一個人，產生了極佳的正面助益，並且暗示，這正面助益好大，因此父母應該開始讓孩子玩網路。 因為，網路能讓「人際能力」改善，尤其是對害羞的小朋友，助益最大！
線上學習(e-learning)、線上教學、線上授課，曾經是一塊很受注目的領域，因為如此，無論是私人創投或政府基金皆曾對e-learning投注了像山一樣高的＄＄＄，這筆錢也讓很多線上學習公司到現在仍然繼續運作，努力撐著。不過，若以投資比例來評價目前e-learning的「績效」，只能說是…非常非常的糟！它幾乎和當初泡沫破滅時被千夫所指的b2b電子商務，「好」不了多少。
celtx是一個跨平台軟體，也就是說不管是Windows、OS X、Linnux都能夠使用。而且還是免費軟體，取得也很容易，到官方網頁下載即可。不過我是Mac user，所以以下的說明是用Mac版的圖來解說，對於Mac感冒的朋友也別在意，每個平台版本操作起來都差不多，要按圖索驥還是行的通的！celtx工作視窗大致上分成三類：文字寫作、物件管理、行事曆。
Stylish是Firefox上的一個擴充套件，它可以讓使用者透過改寫CSS的方式，改變任何一個網頁的外觀，也就是說只要加裝了Stylish後，當你看膩了哪個網站網頁，你就可以手動幫網頁來換衣服，讓網頁看起來更順眼。
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利用一張 A4 紙，做成可放入皮夾的時間管理清單，可以放在口袋、皮夾，隨時記錄待辦事項，進行時間管理。
“對於一般的人來說，認識自己並不容易做到， 但是如果想認識時間，只要有心，每一個人都可以做到。 --彼得.杜拉克”。 時間管理系統可以大幅增強我們信守承諾的能力，並用確實而有效的方式，組織我們每日的工作，是個值得您學習的好習慣。
為了要了解動物器官內的各種管道分佈情形，鑄型標本是很重要的技術。它的作法是將膠液灌注到動物器官的管道中(例如血管)，等到膠液硬化後，再將原器官腐蝕，就可以取得管道的灌注鑄型標本。
網路上的資訊怎麼讀也讀不完。有沒有哪些方法能夠幫助我們更有效率地在網路上閱讀？
在資訊暴炸的時代，我個人認為寫程式未必會是資工系學生的專利，對於各種行業的人，其實都已經脫離不了電腦，因此我甚至認為，程式語言會是未來的第二官方語言，不同領域的專長，配合電腦的輔助，可以將專長發揮到極致，我會寫這樣的教學，有一部份原因也是希望能夠讓更多人了解和學習程式語言。
上個星期大家持續爆肝一星期，剪出了一段趣味科學遊戲影片，大家在學校弄到凌晨三點才從學校離開。不過播出之後學生都很開心，讓我們覺得辛苦工作有代價。 這個星期我們再接再厲，繼續欺負自己的肝，今早又弄到凌晨 4:15 左右，總算在開播前將三個問題的解答影片弄出來。 大鈞老師還是一樣很搞笑 :D，請看影片吧！！
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