熬夜加班（唸書）有多沒效率？ 
許多研究顯示睡眠剝奪對於學習有不良的影響。當動物或人類在學習特定的作業時——例如新環境的空間配置或是一組複雜的規則——同時在訓練階段結束之後的晚上進行睡眠的剝奪，他們隔天在作業上的表現就會急遽下滑。一項針對核能電廠操作員輪班工作影響的研究顯示，因為員工值夜班時的分心、失眠、易怒和警覺性降低，造成安全的潛在風險。睡眠剝奪在表現上所造成的影響可以是個警訊——1960年代所做研究顯示，經過36個小時的不眠不休，砲兵部隊的士兵開始做出錯誤的決策，甚至轟炸自己的軍隊。
孩子為什麼要傷害自己？
吳琪接到孩子學校的緊急電話，「你的兒子拿著美工刀在手臂上劃來劃去。」趕赴學校途中，吳琪心念不斷翻轉，「我的孩子怎麼了？他不想活了嗎？他不過是小六的孩子，還有一大段人生，怎麼會想不開？......」
標準答案死得快
人都有惰性，碰到問題，最好有個標準答案，這樣就不用花腦筋去想。久了成為習慣，就不會去思考新的可能…… 二次大戰時，美國軍方委託著名的心理學家桂爾福(J. P. Guiford)研發一套心理測驗，希望能用這套東西挑選出最優秀的人，來擔任飛行員。結果很慘，通過這套測試的飛行員，訓練時成績表現也很亮眼，可是一上戰場，三兩下就被擊落，死亡率非常高。桂爾福在檢討問題時，發現那些戰績輝煌，身經百戰打不死的飛行員，多半是由退役的『
你對壯發蛙瞭解多少？
對於教師這個行業的新想法
Meme -- 教學與反省: 向上四十 風華再現
走入校園衝破藩籬 外籍配偶化被動為主動2008-05-25
新移民之子在台灣數目不斷增加，這群來自印尼、越南等國的外籍配偶，除在經濟生活層面站穩腳步，如能進一步化被動為主動，克服語文與文化背景限制，不僅能走入校園，提升親子關係，也能透過志工身分與學校建立積極性的對話窗口，進而衝破無形的藩籬束縛，展現自信。 儘管部分外籍配偶學歷不低，但更多的外籍配偶也許囿於本身的語文能力、文化背景，無法融入子女的就學環境，反而無法教導子女課業，為子女扮演課業解惑者角色，遑論那些必須為經濟等物質生活奔波忙碌的外籍配偶。 肯愛社會服務協會秘書長蘇禾表示，許多外籍配偶心有餘而力不足，儘管非常關心孩子的課業，但因語言能力的困難，對注音符號和國字識字有限，難以看懂聯絡簿，要檢查子女的功課更是困難，也無法與老師有效溝通以了解孩子的學習狀況。 除語言能力的侷限，忙碌的家務及工作也讓外籍配偶無暇參與子女的教育活動。桃園忠貞國小校長黃辛材指出，不少外籍配偶為中低收入戶，須為拼三餐而辛苦工作，只有把教育子女的重任寄望於學校。 除卻這兩項因素外，外籍配偶的自我心理建設即成為一項能否化被動為主動的重要因素。以來自中國籍的媽媽蒯惠芳為例，由於沒有語言障礙，她在孩子就讀的學校擔任導護志工已有六年，深受小朋友歡迎，成了「哈密瓜姊姊」。擔任志工不但提升她的參與感，也藉此充實生活。 因此，學校此時應發揮一個銜接機制，透過學校媒介鼓勵外籍配偶們勇敢走入校園。換句話說，即使礙於語言能力不足不能指導孩子課業，仍可透過參與學校活動方式，從另一個角度切入關心，如此對新移民子女在校的學習生活也有正面助益。 值得注意的是，台北市雖有針對外籍配偶開辦課程與活動，也獲良好成效，但有部分外籍配偶的台灣先生們反而抗拒校方的善意，台北市吳興國小校長瞿德淵表示，這些台灣先生們不喜歡外籍配偶拋頭露面，反而形成外籍配偶走入校園的一大障礙。
如何使用第一本英英字典就上手
覺得看英英字典會產生遞廻效應?會不會為了查一個字陷入字海的無限迴圈，又要去查解釋裡面的單字?然後做出結論就是單字太少,所以要等到培養到一個基本的字彙量才可以開始使用英英字典嗎? 我個人的經驗是無痛升級當然是不可能,但是我們可以由選擇適合的英英字典及修改自己使用英英字典的方式來讓自己上手.
我當然不會告訴父母老師
公共電視大戲「危險心靈」描述現今國中生在面臨教育改革與升學壓力下，與學校師長、教育制度和青少年內心情感所發生的衝突與成長。 劇中的主人翁們面臨親情、友情和愛情的考驗，並掙扎於找到自我與大人所鋪好的順利未來之間的選擇。 導演易智言花了三、四個月選角，從西門町、國中附近的便利商店和公視的報名中，在上千人選出目前也是國中生的新人黃河、張書豪、胡桓瑋、紀培慧等。他們第一次演戲，卻發出閃耀的光芒，有人讚許他們「如同資深演員」。 這些令人難忘的少年演員們怎麼看自殺？他們曾經想自殺嗎？來聽他們說出青少年的「危險心靈」，你會驚訝青少年人看大人竟是那麼的遙遠。
鎖定，並自動追蹤你最愛的網站更新
訂閱電子報雖然方便卻也有很大的缺點。要訂閱電子報，你就必需將自己的電子信箱提供給電子報網站，然後，你就會發現，垃圾信件越收越多！！自己沒有訂閱的電子報一個個出現 (PC Home 最喜歡來這一套)，還找不到方法退訂這些不請自來的電子報…… 不過，隨著資訊科技的進步，現在有很方便的方式可以幫你鎖定、自動追蹤網站的更新了。
當哈士奇遇上了野生北極熊，會有什麼下場…(多圖+影片)
這是發生在北極地區的罕見卻又真實的一幕...英國媒體報導，英國動物攝影師諾伯特在加拿大中東部的哈得遜灣拍攝到了一組北極熊和拉雪雪橇的哈士奇相遇，據了解，當時諾伯特正和布萊恩駕駛著雪橇行駛在加拿大北部地區，突然他們前方出現一隻北極熊...
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